毛孔粗大是因為皮膚角質上的垃圾堆在毛孔裏，把毛孔撐大，
同時也影響了皮膚對外來營養的吸收。
而且隨著年齡的增長，膠原蛋白的流失，
從而使皮膚失去彈性，毛孔也越來越大。
那怎麼做才能使自己的毛孔維持在細小的狀態呢？
Contents
毛孔粗大是可以治療的嗎？
當然可以治療，其實治療毛孔粗大的方法有很多種。
比如有些人會選擇用保養品來改善，而有些人則會選擇醫美。
但是無論怎樣，要選擇適合自己的才好。
所以，接下來讓我們來具體瞭解一下這些方法吧！
緊致毛孔的這些方法你知道嗎？
1.清潔毛孔
毛孔是垃圾堆砌撐大的，所以緊致毛孔的首要任務就是做好清潔！
可以選用泡沫型洗面乳，因為泡沫會吸附毛孔中的垃圾。
2.鎖水
只補水不鎖水會讓水分流失更快，面部就會出油來滋潤皮膚，
但是毛孔也會隨之變大，所以想要緊致肌膚就得做好鎖住水分的工作。
3.補充膠原蛋白
皮膚缺少膠原蛋白，就會失去彈性，也會使皮膚缺乏水分，油水失去平衡，
導致毛孔變得粗大，所以補充膠原蛋白真的很重要。
4.冷毛巾敷臉
這是採用熱脹冷縮的原理，在護膚前後都可以使用，而且可以經常做。
方法是溫水洗淨臉部後，將冷水中浸泡後的毛巾敷在臉上。
或是將化妝水放在冰箱裏，然後將它倒在化妝棉上之後敷臉。
5.適當的運動和休息
內分泌失調的人臉色也不會好看，比如說臉色暗沉、毛孔粗大等，
這樣的情況即使用再多的保養品效果也不會太好。
而適當的運動和休息就是改善的良方。
在運動排汗時，會將毛孔中深層的垃圾清理出來，
因此運動有助於新陳代謝，
運動後再作好清潔工作，毛孔就能乾乾淨淨，
加上適當的休息一定給你好精神、好臉色。
緊致毛孔在PTT上的分享
ponhooo (大食怪)的分享：
我知道要縮毛孔其實打雷射最快～
但礙於預算＋我實在很怕打雷射的那種痛
所以只能從保養開始下手，
當然效果不可能像醫美那樣立竿見影
就是要非常有耐心＆規律的持續下去。
底下這三樣是我最常用最喜歡的，
當然期間會穿插一些”過客”就不贅述了
分別是： The body shop的抹茶面膜 寵愛之名的杜鵑花酸 水之印 晶透白淨斑收斂精華
The body Shop的抹茶面膜： 拿試用用過，覺得美麥就入手正貨
綠色慕斯狀帶有顆粒（沒錯真的就像薄荷巧克力霜淇淋一樣） 跟大家說的一樣，
真的沒有抹茶味，只有茶味 敷起來涼涼的，
然後要洗掉的時候可稍微按摩用顆粒來代謝角質，
洗完後臉摸起來比較細緻，比較沒有保養前的粗糙感，
這罐我大概一週用1~2次 敷完後比較明顯的效果是臉變超級柔嫩
然後皮膚的光澤感變好，毛孔也有稍微緊緻的效果
寵愛的杜鵑花： 雖然有用過撕除式面膜來拔粉刺
但久了覺得太暴力跟麻煩，所以開始用這瓶在日常保養來代謝粉刺
質地是水又帶點油的精華，長期擦我有覺得粉刺生成速度變很慢
而且頭很容易冒出來，用青春棒挑掉即可～比以前省時很多
杜鵑花酸主要代謝粉刺
抹茶面膜主要加強保濕、緊緻毛孔、去角質
水之印主要就是在將毛孔收斂一次
這樣一套下來，毛孔粗大的問題應該有改善一些
不會像之前被粉刺塞得滿滿很明顯 對比使用之前（左前/右後）
可能也因為水分足了～毛孔的確會變得比較不明顯
希望長期保養下來毛孔可以越來越小（最好消失哈哈哈）
#以上為個人使用感想，效果因人而異。#
緊致毛孔在dcard上的分享
來自“神隱少女”的分享：
對！我是來滅火的
大家好我是牛牛
這是首po若有不對的地方再跟我說
敘述不夠專業的部分請大家多多見諒啦
我的膚質是：混合 T字油 眼下偏乾
這就是我們今天的主角！Labo Labo零毛孔緊膚化妝水
會買他是因為前陣子被美妝板燒到
想要來救救我鼻頭鼻翼、臉頰的毛孔粗大問題
（沒錯我是毛孔粗大的戰友！另外還有黑頭粉刺）
在屈臣氏買的一瓶有100ML 一罐399原價好像是480 八月初MOMO和Yahoo有特價
大家不要太衝動買原價！
他有一種淡淡的橘子香，我超級喜歡的！！
不是會讓人反感的那種化學味
我個人都是在洗完澡 皮膚最乾淨毛孔最開的時候
配合化妝棉敷在有毛孔粗大問題的部位
濕敷５分鐘左右拿下再用手輕拍到水完全吸收
（我不喜歡敷到乾，聽說這樣反而容易造成皮膚水分流失）
它用在皮膚上的感覺會有一點涼涼的
就好像有真的在幫你縮小毛孔的感覺
再來就照平常的睡前保養步驟上化妝水等balabala
最後心得：
這罐我用了兩個月左右 每天都有用100ml蠻快用完的
不知道是不是我使用方法錯誤還是什麼原因
當下用的時候真的很舒服很透心涼阿❄️❄️
但隔天一早毛孔還是很大在那邊
（難道這就是所謂的障眼法！！！！我的眼睛業障重啊～～）
因為效果不佳所以⋯⋯⋯拜拜
引用dcard上“神隱少女”的分享 #以上為個人使用感想，效果因人而異。#
緊緻毛孔選擇醫美怎麼樣——Dcard美妝板上的評價
國防醫學院 醫學系
市面上淨膚雷射定位是在保養型雷射，打打痘疤，小曬斑還可以，
要打毛孔淨膚打到天荒地老也沒什麼效！
皮秒也“主要”是針對色素。 毛孔的話，飛梭！
正修科技大學
我毛孔跟你一樣，打過一次飛梭…..根本沒用….害我多期待
當然還是要看店家，或是個人拉
德明財經科技大學
打飛梭吧 通常都要一個療程才能看見效果，只打一次通常都看不見什麼效果～
北醫學大學
飛梭，但不太可能一次見效，就像減肥一樣是急不得的
開南大學
先代謝粉刺等皮膚好點再打飛梭效果比較好喔
醒吾科技大學 餐旅管理系
飛梭是不會一次就有很好的效果
我也是打了3次才明顯有感
國立臺灣大學
打飛梭 但超貴的
可以試試清潔面膜
看網路上評價那款最好
東吳大學
我也是毛孔問題
三年前去醫美諮詢 醫生建議飛針
最近則是有新機器 蜂巢皮秒 我都打過
蜂巢的恢復期比較短大概6天就恢復了
而且沒傷口 我比較喜歡
其實你可以直接去醫美諮詢
我也是都直接去問醫生
但是要先爬文找好醫美診所東吳大學
#以上皆為個人使用感想，效果因人而異。#
緊緻毛孔——自製面膜
1、自製天然美白收縮毛孔面膜
材料：檸檬汁一匙、新鲜雞蛋一个、麵粉一勺。
做法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後，加入麵粉，調成糊状。敷上臉待10~15分鐘後沖水。
說明: 雞蛋檸檬面膜可使皮膚柔嫩，清爽、美白，對面部色斑有脱色、使之消散的作用。
2、自製杏仁收縮毛孔面膜
材料：杏仁、蛋清
做法：把杏仁去皮磨成末，加蛋清混和，塗在臉上；２０分鐘後用水沖洗。
說明：甜杏仁含有豐富的維生素A等多種維生素與礦物質，一般以滋潤肌膚為主時，多選用甜杏仁，若是臉上有面皰者，則可選用苦杏仁，兩者都需要時可以各半合用。夜間塗面部，清晨用水洗去，能使皮膚紅潤。
3、DIY番茄蛋白收毛孔面膜
材料：番茄2個、蛋白1份
做法：將茄肉挖出並搗爛成茄蓉後，加入蛋白拌勻，敷面10分鐘後清洗。
說明：番茄的酸性汁液有助平衡肌膚的pH值，能改善過盛的油脂分泌，清除表皮老化角質污垢，而蛋白有助收細孔。
4、DIY馬鈴薯面膜
材料：馬鈴薯1個（鮮嫩多汁的），牛奶3大匙（新鮮的），麵粉1勺
做法：馬鈴薯洗淨，去皮切塊，用榨汁機榨取汁液；然後將馬鈴薯汁、牛奶、麵粉一同攪拌，調成稀薄適中的糊狀，放置2分鐘後均勻地塗在臉上，20分鐘後洗掉。
說明：馬鈴薯中含有豐富的維生素，可以保持細胞活力，令肌膚重現光澤，而且可以有效收縮毛孔，美膚效果十分不錯。
注：如對以上原材料有過敏者，請慎用！
緊緻毛孔——保養品
隨著年齡的增長，膠原蛋白的流失，致使毛孔越來越大，
這時候就需要好的保養品來護理自己的肌膚，
而且需要找到適合自己肌膚的才行。
在護膚排行榜榜上有名的有以下幾款，
提供給您參考一下！
1、SK-II神仙水
SK-II護膚精華露從肌膚的根本著手，呵護肌膚，
可以幫助肌膚的新陳代謝，讓保養成分更容易滲透肌膚裏層，
為肌膚打好基礎。
2、宣致蝸牛精華原液
這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，
為韓國伊思和法國等大牌供應了十幾年蝸牛原料，
天然蝸牛原液對於修護受損肌膚、緊致肌膚很有幫助，被稱為護膚黃金液。
現在聽說很多明星都在用這款精華液，現在北京拍戲的明星圈很流行。
3、蘭蔻精華肌底液
其含有高效Genifique科技和生物科技成份，
有效促進基因活力和年輕蛋白合成，使肌膚更加滋潤。
4、奧爾濱毛孔調理精華
奧爾濱的健康水大家是非常熟悉的，
這款毛孔精華也是他們家的熱門產品。
它裏面添加了大量的甘草酸成分，
能夠深入皮膚之中，起到淨化毛孔的作用，
將裏面的污垢進行溶解，
使廢舊的角質層能夠代謝掉，
並達到收縮毛孔和緊致肌膚的效果。
5、雅漾去油細緻毛孔調理露
雅漾是來自法國的一個藥妝品牌，和理膚泉非常的相似，
都是以溫和天然的成分被大家所喜愛。
這款產品也是以天然的維生素和葫蘆籽油作為主要原料，
能夠有效的調節肌膚水油平衡，讓毛孔粗大的問題得到充分的改善。
緊緻毛孔——精華液
EGF是當今美容界唯一被諾貝爾獎蓋章認證的明星修復成分。
什麼是EGF呢？
EGF是一種細胞活化劑，也可以稱之為“表皮生長因數”，
於1962年被美國科學家StanleyCohen博士發現。
對於修復受損肌膚以及改善膚質很有幫助。
1帕妃雯多肽EGF修復原液
現在市場上有不少做EGF的牌子，但大多都非常貴。
而帕妃雯多肽EGF修復原液不僅效果非常好，而且平價。
不同於市場上一般的寡肽原液，
帕妃雯的這款EGF原液獲得了日本EGF協會的認定標識。
含有EFG、KFG、FGE等3種肽能
其中EFG可以幫助修護受損肌膚，縮短傷口癒合時間；
FGF可以促進細胞再生，增加肌膚抵抗力；
KGF可以修復受損角質，強韌肌膚屏障力。
由這3種肽能黃金比例配比成的帕妃雯多肽原液，
其分子量在1000D-3000D，更利於人體吸收，
並能充分發揮美白，保濕，緊致肌膚的效果。
質地清爽，好吸收
其質地超級輕薄，如水一般非常清爽，
就算油性肌膚使用也會覺得很舒服，
而且非常好吸收，可以很好的補充肌膚所需的水潤。
對想收毛孔的人有幫助的產品推薦！
1、帕妃雯多效潔顏卸妝露——清潔毛孔
帕妃雯多效潔顏卸妝露含有氨基酸類的洗淨成分，
能將難卸除的彩妝，和毛孔中的堆積髒汙徹底洗淨。
並添加果酸等的植物精華，能同時達到除去老舊角質及毛孔護理的效果，
輕鬆打造柔滑細嫩的肌膚。
含有48種美容保濕成分
除了使用由5種膠原蛋白組合成的複合型Lifting膠原蛋白外，
更添加了洗淨型膠原蛋白。
另外，更加入了包含自社生產的紫根精華和吸附型玻尿酸等，共48種的保濕成分，
讓卸除彩妝以及去除毛孔髒汙的同時，洗完臉後的肌膚持續水潤不間斷。
濃稠質地——卸妝的同時可以給肌膚按摩SPA
以水基底的彈力紗，能減少對肌膚的摩擦。
洗臉的同時，也能邊畫圓按摩，
能幫助洗後肌膚更加順滑水潤。
2、藥用透白保濕化妝水——補水
藥用透白保濕化妝水加入了帕妃雯獨家研發的專利“膠囊葛根”，
這是一種含有複合膠原蛋白、神經醯胺等35種保濕成分的專利。
所以它能在補水保濕的同時幫助抵抗暗沉、痘痘和斑點。
3帕妃雯全效水凝霜——鎖水
洗完面之後肌膚是最脆弱的狀態，
所以需要在短時間內為肌膚做好保養。
而帕妃雯全效水凝霜具有獨家最新技術使7種膠原蛋白成為肌膚呵護薄膜，
短時間內為肌膚集中補水，形成鎖水保護膜。
含有三大成分——幫助緊致毛孔
帕妃雯全效水凝霜中所含的三大成分包括：
7種膠原蛋白、紫草根精華、50種保濕成分。
從而可以內外同時緊致毛孔，效果倍增。
“神經醯胺膠囊”——幫助調理肌膚
帕妃雯全效凍齡水凝霜中含有將7種能與化妝品配合作用的生物型神經醯胺，
從而使其膠囊化為“神經醯胺膠囊”。
神經醯胺成分通過膠囊化，能有效達到調理肌膚的效果，
並且緩緩將美容成分滲入角質層的底部，使肌膚水潤飽滿。
帕妃雯全效水凝霜哪里買？
官方網站推薦在台灣以下的店鋪有帕妃雯水凝霜
@cosme store 台北車站店
地址：100台北市中正區北平西路3號（台北火車站B1）
營業時間：10:00~21:30
電話號碼：02-2370-0199
@cosme store微風信義店
地址：110台北市信義區忠孝東路五段68號B1F
營業時間：週日～週三11:00am～9:30pm/週四～週六11:00am～10:00pm
電話號碼：02-2722-7978
＠cosme store 微風南京店
地址：105 台北市松山區南京東路三段337號B1F (ikea連通口旁)
營業時間：週日 ~ 週三 11:00 am ~ 09:30 pm 週四 ~ 週六 11:00 am ~ 10:00 pm
電話號碼：02-2713-9829
@cosme store 勤美誠品店
地址：台中市西區公益路68號B2F
營業時間：週一～週五 11am～10pm/六、日10:30am～10pm
電話號碼：04-2321-3739
台隆手創館 台北微風店
電話號碼：02-8772-1116
地址：105 台北市復興南路一段39號6樓
台隆手創館 台北京站店
電話號碼：02-2550-3688
地址：103 台北市承德路一段1號3樓
…等。
不過如果第一次嘗試的話建議在官網購買，
因為台灣只在官網買帕妃雯全效水凝霜有45天觀賞期，
如果不滿意，全額退費！（但僅限初次）
享受原有緊致肌膚，一起來做個精緻的“美魔女”吧！
